团鱼汤是沿途养分丰富、津润养生的好意思食，尤其适应秋冬季节饮用。团鱼肉质细嫩，富含卵白质、维生素和多种矿物资，具有滋阴补肾、养颜好意思容的功效。底下先容沿途浮浅又适口的团鱼煲汤作念法。 最初，准备食材：一只极新团鱼（约500克）、姜片、葱段、枸杞、红枣多少，以及适量的盐和料酒。将团鱼屠宰后清洗干净，切块备用。为了去除腥味，可在水中加入一丝料酒焯水。 接着，在锅中加入适量净水，放入团鱼块、姜片和葱段，大火煮开后转小火慢炖1小时傍边。随后加入红枣和枸杞，延续炖煮20分钟。终末证明口味加入适量盐调味